全红婵/陈芋汐夺得女子双人十米台冠军。双人新京报记者王飞摄日常大量训练是项目汐说提升默契度的唯一办法巴黎奥运会夺冠后，全红婵/陈芋汐一直没有参加双人项目。何养红婵正在水立方进行的成默陈芋世界杯总决赛上，两人在女子10米台上再度合体。契度轻松夺冠背后，跟全靠的走着走就是彼此间多年来的高度默契。今天首个动作201B，步调全红婵/陈芋汐在同步性上就达到高度一致，双人4名裁判在同步分上给出了两个9.0分，项目汐说两个9.5分。何养红婵首个比赛日，成默陈芋中国选手同步分基本在8.0分至9.0分之间，契度仅这一点就比大多数国外选手高出不少。跟全对全红婵/陈芋汐来说，走着走默契不会因为时间生疏。尽管9个多月没在一起配合，尽管直到昨天才把全部5个动作系统配合了一遍。但只要一起站上10米台，多年来养成的默契就回来了。陈芋汐表示这两天刚开始合练，感觉依旧很熟悉。全红婵也表示，两人合作这么长时间，已经不需要太多磨合，把个人动作做好就行了。“练，就练！”谈及如何养成“复制粘贴”般的默契度，陈芋汐称大量训练是唯一办法。巴黎奥运周期刚搭档时，全红婵也总是愿意调整动作难度，以便她们能在双人中保持动作的一致性。“只要站在赛场上，香蕉色视频俩就是一个人。”陈芋汐透露，两人生活中经常走着走着就步调一致了。稍早前结束的女子双人3米板比赛，巴黎奥运会冠军陈艺文/昌雅妮以323.13分夺冠。从巴黎奥运周期到洛杉矶奥运周期，两人依旧是配合默契的好搭档。展开全文昌雅妮向新京报记者介绍，其实两人场下并非时时刻刻在一起，这样的默契度都是通过不断训练得来的，这样在赛场上才能有更好的发挥，也会激励她们更加努力，去呈现更好的动作。新搭档知己知彼才能达到趋于完美的同步性巴黎奥运会后，中国跳水队进入到新周期，男子双人3米板、男子双人10米台等多个项目进行了人员调整。本赛季，同为2004年出生的胡宇康/郑九源开始搭档，出战男子双人3米板比赛。男子双人3米板，胡宇康/郑九源拿到配合以来最高分。新京报记者王飞摄前两站世界杯，胡宇康/郑九源在墨西哥瓜达拉哈拉站拿到亚军，加拿大温莎站尽管站上最高领奖台，但388.05的夺冠成绩在国际赛场上是个稍显尴尬的分数。搭档5个月来，两人依旧在寻找着场上场下的默契度。郑九源坦言，前两站比赛彼此还不够了解，之前也没有通过比赛来检验，上来就参加世界大赛多少有点拘束，“经过前两站比赛，香蕉色视频对彼此的比赛节奏有了更深的了解，也做出了相应的调整，把动作做得更好。”相比前两站比赛，胡宇康/郑九源今天发挥更为稳定，最终以448.65分夺冠，这也是两人配合以来的最高分。最后一跳难度系数为3.8的109C，两人更是拿到94.62的高分。胡宇康赛后向记者介绍，自己经常看郑九源的训练回放，去分析他的技术特点，再结合自己动作的优缺点，优化两个人共同的动作。“比如五三组的转体，我的手总是比他要慢一点，我发现郑九源的手在反转前是不停顿的。这时候我就告诉自己要蹲浅一点，手也要连贯一些，才能跟他配合整齐。”胡宇康透露，两人经常在一起剖析动作的原理和结构，彼此分享对动作的想法，再去调整比赛节奏，场上才能达到趋于完美的同步性。新京报记者孙海光编辑张树婧校对翟永军