­今日是新杀手“世界睡眠日”。近年来，世界睡眠睡眠呈现睡眠问题的日手人群越来越多。按照统计，机成年夜坪病院睡眠生理中央去年共接诊患者24253人次，后睡住院人数1768人次。眠问2016年，题凸该中央接诊人数约为20000人。新杀手而2011年至2014年，世界睡眠睡眠该中央三年才接诊了3万多名掉眠病人。日手­青少年患者增长较着­年夜坪病院睡眠生理中央主任高东先容，机成他们接诊的后睡病人中，睡眠障碍患者约占80%，眠问这些患者大都都伴有焦急、题凸抑郁情绪。新杀手­睡眠障碍患者中，女性占三分之二，绝经期女性人群最多见；西席、管帐、职业白领、自由职业者是高发人群。­“古代社会许多人处于睡眠不康健状况，严峻睡眠障碍的患者甚至处于‘掉节律’的状况。”高东说，受事情进修、糊口压力、应付社交多重要素的影响，尤其是许多人喜爱睡前玩手机，这不只会招致睡眠时相提早，还会惹起生物节律紊乱，终极影响睡眠及身心康健。­高东先容，近几年呈现睡眠问题的青少年越来越多，“去年接诊的青少年人数跨越以前的一倍。”耍智能手机是青少年患者配合的病因，持久的夜间文娱，让这些年青人睡眠丢掉纪律，终极形成严峻睡眠障碍。