“一老一小”是快乐生活全社会共同存眷民生问题，为了帮忙老年人养成科学公道的健康饮食炊事习惯，培养健康饮食的健康饮食生活体例，朝阳新时期文明实践站于2025年4月23日组织网格员张善俊、快乐生活定陶安、健康饮食周浩、健康饮食胡光宇、快乐生活徐波、健康饮食杨家获嘉、健康饮食吴桐、快乐生活万荣立郏、健康饮食周家豪、健康饮食诸永翔、快乐生活苏恒毅展开“健康饮食，健康饮食快乐生活”幸福课堂营养宣扬运动。健康饮食运动最先，自愿者向现场的老年居民们普及了水与健康、食品与健康、饮食办理健康等方面的健康饮食常识。运动中，自愿者结合“中国居民平衡炊事宝塔”“三减三健”健康饮食小金念，从食用盐、食用油、奶成品、豆成品、肉类产物、坚果类、蔬菜及水果类的内容和含义，强调公道饮食、健康生活的主要性。运动现场，有的阿姨向大家分享本身的饮食营养搭配，还特殊强调了饭后漫步帮忙消化；随后，自愿者保举了几个合适老年人的运动体例，如八段锦、广场舞等，提示大家想要有健康的体格，要做到饮食与运动相结合，重视炊事营养搭配与健康办理。本次运动旨在普及健康饮食常识，指导辖区老年人建立公道炊事小金念，进而养成优秀的饮食习惯，建立新时期健康生活新风尚。接下来，朝阳社区将继续聚焦老年人健康需求展开情势多样的健康常识相干运动，增强老年人自我保健意识，提高健康程度、营建爱老、敬老、助老的优秀社会氛围。健康小金念深入人心，健康生活从我做起。